Posvetite malo vremena sebi, oslobodite se stresa, napetosti i briga na Antistres relax vikendu kroz radionice koje vode Mirjana Milićević Tikvarević ( instruktor Tai Chi-a i Qi Gonga, praktičar rekonektivnog isceljivanja, osnivač Holističkog centra Polje ) i Suzana Vemić ( psiholog, transakcioni savetnik, life coach, Reiki Master- učitelj). Stres je reč koju svakodnevno čujemo i naravno osećamo njegove posledice, i verujemo da je u savremenom svetu nemoguće živeti bez stresa. Stres je fizička i psihička reakcija na potencijalno ugrožavajuće događaje iz spoljašnje sredine, ali i neke naše unutrašnje doživljaje. Savremena medicina došla je do saznanja da je hronični stres jedan od uzročnika mnogih oboljenja. Međutim, uzročnici stresa nisu uvek izvan nas. U stvari, ako malo pažljivije pogledamo, otkrićemo da često mi sami stvaramo sebi stres, svojim reakcijama na različite događaje. Opustite se u predivnoj atmosferi, naučite kako da se oslobodite tenzije i napetosti i pomozite sebi da prevaziđete stresne situacije.
Погледај оригинални чланак 8 more words
Ho'oponopono i ja 